Przejdź do treści
Poradnik

Od czego zacząć grę w soft tenisa

Trzy rzeczy, które wystarczą na pierwszy trening, i co warto wiedzieć przed wejściem na kort.

24 czerwca 2026

Kort do soft tenisa

Do pierwszego treningu potrzebujesz trzech rzeczy: rakiety, piłek i kortu. Tyle.

Rakieta do soft tenisa jest lekka, więc łatwo nią operować, a nadgarstek i łokieć mniej obrywają. Jeśli grałeś w tenisa, poczujesz różnicę od razu, jest lżej.

Piłki na start bierz treningowe. Są tańsze, a do nauki zachowują się tak samo jak turniejowe. Tuzin wystarczy na początek.

Soft tennisa gra się na zwykłym korcie tenisowym. Jeśli masz dostęp do kortu albo hali, jesteś w domu.

Reguły poznasz w kilka minut. Punkty liczy się do czterech, mecz toczy się do wygrania większości z 7 albo 9 gemów. Resztę złapiesz w grze.

Skompletuj sprzęt

Piłki, akcesoria treningowe i wyposażenie klubowe od Nagase Kenko. Wysyłka z Polski.