Przejdź do treści
Poradnik

Piłki do soft tenisa: treningowe czy turniejowe?

Treningowe czy turniejowe, jak pompować i jak sprawdzić ciśnienie bez przyrządów. Wszystko o gumowej piłce.

12 lipca 2026

Piłki do soft tenisa: treningowe czy turniejowe?

Piłka to serce soft tenisa. Gumowa, pusta w środku, wypełniona powietrzem, waży 30–31 gramów przy średnicy 6,6 cm, takiej samej jak piłka tenisowa. Od jej stanu zależy, jak gra się cała reszta sprzętu, dlatego warto wiedzieć, którą kupić, jak ją pompować i jak o nią dbać.

Treningowa czy turniejowa

Piłki turniejowe to oficjalne piłki meczowe Kenko, te same, którymi gra się na zawodach. Mają najbardziej powtarzalne odbicie i lot, dlatego warto nimi trenować przed startem, żeby czucie z treningu zgadzało się z tym z meczu.

Piłki treningowe są tańsze i to nimi gra się na co dzień: rozgrzewka, wymiany, kosz do serwisu. Różnica w cenie robi się istotna, gdy kupujesz piłki dziesiątkami, a tak wygląda życie każdej sekcji.

Prosta zasada: nauka gry i klubowa codzienność to piłki treningowe, przygotowanie do turnieju i mecze to turniejowe.

Ile piłek potrzebujesz

Na grę we dwóch wystarczą trzy, cztery piłki. Na trening z elementami serwisu i podawania piłek przyda się kosz, czyli kilkanaście sztuk lub więcej: nikt nie chce przerywać ćwiczenia co dwie minuty na zbieranie. Sekcje i szkółki liczą piłki w dziesiątkach, dlatego sprzedajemy je też w opakowaniach zbiorczych.

Ciśnienie: rzecz, o której zapomina każdy początkujący

Piłka do soft tenisa ma wentyl i pompuje się ją jak dętkę, cienkim grotem pompki. Przepisy określają odbicie: piłka upuszczona z wysokości 1,5 metra ma odbić się na 70–80 cm.

Nie potrzebujesz przyrządów, żeby to sprawdzić. Upuść piłkę z półtora metra, czyli mniej więcej z wysokości brody, i patrz, czy odbija się w okolice kolan i bioder. Odbija się niżej: dopompuj. Wyżej i piłka jest twarda jak kamień: spuść trochę powietrza.

Ciśnienie warto sprawdzać przed każdą grą. Miękka piłka lata wolno i nisko, przepompowana odskakuje nerwowo, a obie psują czucie, którego się uczysz.

Trwałość i przechowywanie

Guma nie lubi mrozu i pełnego słońca. Piłki przechowuj w domu, nie w bagażniku ani w garażu przez zimę, bo guma twardnieje i traci właściwości. Piłka powoli gubi powietrze także między treningami, dlatego pompka to obowiązkowy element torby, nie dodatek.

Zużyta piłka nie pęka jak tenisowa, tylko traci jednorodność odbicia. Gdy zaczyna odbijać się krzywo albo nie trzyma ciśnienia po dopompowaniu, czas ją wymienić.

Które piłki kupić

W naszym sklepie znajdziesz oryginalne piłki Nagase Kenko, treningowe i turniejowe, w sztukach i opakowaniach zbiorczych. Do kompletu warto od razu dorzucić pompkę, jeśli jeszcze jej nie masz.

Oryginalne piłki Kenko, prosto z Japonii

Zobacz piłki

Skompletuj sprzęt

Piłki, akcesoria treningowe i wyposażenie klubowe od Nagase Kenko. Wysyłka z Polski.