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競技を知る

ソフトテニス、 柔らかいボールでプレーするテニス

ラケットと柔らかいゴム製のボールでプレーします。硬式球より飛びが遅く、バウンドも低いため、 一球一球に余裕があり、初めての練習からラリーが続きます。テニス経験者ならすぐに慣れます。 まずは試したいだけ?ボールだけ買って、お手持ちのラケットでプレーすることもできます。 もちろん、ソフトテニス専用ラケットの方が扱いやすいです。

手に持ったソフトテニス用 Kenko ラケット
1884
日本で誕生
2004
ヨーロッパへ
30 g
ボールの重さ
35
5 大陸の国
600 万
日本の競技人口
01起源

日本、1884 年

当時の日本ではテニスボールが不足していました。高価で入手が困難だったため、 選手たちは柔らかいゴム製のボールを使い始めました。それが好評で、やがて独立した スポーツになりました。今日では日本のテニス人口の約 40 パーセントがソフトテニスであり、 韓国、台湾、タイ、フィリピンなどアジア全域でプレーされています。ヨーロッパに伝わったのは 2004 年で、これから広がっていく段階です。

日本の学校からの用具、パッケージ入りの白い Kenko ソフトテニスラケット
日本の学校からの用具
01·140 年の歴史

140 年以上の伝統を持つ競技

19 世紀末の日本の学校から始まり、アジア連盟の設立、第 1 回世界選手権を経て、 2004 年のヨーロッパデビューまで。競技発展の主なポイントを以下にまとめました。

  1. 1884

    日本で誕生

    西洋の宣教師によってテニスが日本に伝来。テニスボールは高価で入手困難だったため、選手たちは柔らかいゴム製のボールを使い始めます。こうしてソフトテニス(ソフトテニス)が生まれました。

  2. 1950 年代

    アジア連盟

    日本、韓国、台湾がアジアソフトテニス連盟を設立。アジア選手権は 1956 年から開催されています。

    ソフトテニスの記録写真、1952 年
    1952 · Fot. archiwum ISTF, softtennis-istf.com
  3. 1973

    ISTF 設立

    国際ソフトテニス連盟(ISTF)が韓国・大邱に設立。IOC の原則に沿って運営されています。

    ソフトテニスの記録写真、1972 年
    1972 · Fot. archiwum ISTF, softtennis-istf.com
  4. 1970 年代

    アジアを越えて

    ハワイと香港に連盟が設立。ベネズエラやブラジルにも選手が現れます。

  5. 1975

    第 1 回世界選手権

    ハワイで初開催。以後 2 年ごと、1991 年からは 4 年ごとに開催されています。

  6. 1990 / 1994

    アジア競技大会

    北京 1990 でデモンストレーション競技として実施。広島 1994 以降、アジア競技大会の正式種目に。

    ソフトテニスの記録写真、1982 年
    1982 · Fot. archiwum ISTF, softtennis-istf.com
  7. 2004

    ヨーロッパデビュー

    ヨーロッパソフトテニス連盟が設立され、この大陸でも競技が発展し始めます。

  8. 今日

    35 か国、5 大陸

    日本だけで約 600 万人がプレーしています。ソフトテニスは 5 大陸の約 35 か国で行われています。

出典:国際ソフトテニス連盟 (softtennis-istf.com/history)、Wikipedia (ja.wikipedia.org/wiki/ソフトテニス)。

02違いを生むもの

すべてはボールから始まる

テニスボールは約 57 グラムでコートから硬く跳ね返ります。ソフトテニスのボールは 同じ直径ながら、重量は半分の約 30 グラムで、柔らかいゴム製です。飛びが遅く、 バウンドが低いため、打球のためにポジションを取る時間に余裕があります。この違い一つから すべてが派生します:ラリーが長く続き、ラケットが軽く、手首や肘への負担も軽くなります。 コートとネットは同じなので、どのテニスコートでもプレーできます。

ボール比較

ソフトテニス

ソフトテニス

約 30 g、ゴム製

硬式テニス

硬式テニス

約 57 g、フェルト製

手に持たれた 3 つのカラフルなソフトテニスボール
豆知識

カラーボールもあります

公式球の色は白と黄色ですが、練習ではカラーボールも使われます。

03こんな人におすすめ

年齢を問わず、誰にでも

筋力も長年の練習も必要ありません。遅いボールがポジション取りの時間を与えてくれるので、 最初からきれいに打てます。技術はテニスと少し違います:グリップの握り方が異なり、 多くの選手がカット気味のアンダーサーブを使います。これらは徐々に身につけば十分。 まずはコートに出て、プレーしてみましょう。

01

子ども

6 歳から

始めやすく、最初のラリーからすぐに楽しめる。

02

大人

すべてのレベル

ゼロから始める人にも、テニスからの移行にも最適。

03

シニア

関節にやさしい

手首や肘への負担が少なく、長く続けられる。

04始め方

スタートに必要なのは 3 つだけ

シンプルに始めましょう。ハマったら、残りは追々そろえれば十分です。まずは試したいだけなら、 ボールだけ買って、今持っているラケットでプレーしてみてください。

白い Kenko ソフトテニスラケット
01

ラケット

軽くて手に合うもの。試すだけならテニスラケットでも構いませんが、ソフトテニス専用の方が扱いやすいです。選び方はお手伝いします。

見る
Kenko ソフトテニスボールの箱
02

ボール

最も手軽なスタート。最初の練習には数個、定期的なプレーにはカゴ買いを。正規品の Kenko のみ取り扱っています。

見る
夕暮れのソフトテニス用クレーコート
03

コート

通常のテニスコートで十分です。寸法は同じです。

ショップ全体
コート上に交差した 2 本の Kenko ラケット
ルール

詳しいルールが知りたい?

得点、サーブ、コートの寸法、用具の仕様を一箇所にわかりやすくまとめました。